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现在家里人吃饭，每天都有灵米可吃。
而灵米的来源自然是段绍风所提供，他跟父母谎称自己上次外出冒险时，有了奇遇，得到不少好东西，灵米就是其中之一。
小妹在厨房忙碌着，段绍风没有跟过去帮忙，因为魂穿前他那厨艺很差，小妹吃过他做的饭菜后，就再也不让他进厨房了。
这让段绍风颇为无奈，其实自灵魂穿越而来后，如今他厨艺尚可，毕竟来自蓝星华夏的灵魂，受到那方百花齐放的饮食文化影响，炒菜做饭的技艺他还是有的。
段绍风决定以后准备好食材，给家人露一手厨艺。
不一会功夫，阵阵清香便自厨房飘出。
那清香是灵米饭特有的香气，闻之令人直咽口水。
常食灵米，对修士而言，可以在日积月累中滋养身体，精进修为。
待到夜色临近，父母从山下归来，段绍风兄妹二人便
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