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19玩点高端的ap;ap;/pap;ap;
陈飞脸上没什么表情。ap;ap;/pap;ap;
他非常平静。ap;ap;/pap;ap;
他早就看出来了，杨冬今天就是过来砸场子的。ap;ap;/pap;ap;
在前几天的比赛和竞争中，双方各有胜负，不相上下，所以杨冬也渐渐从之前被陈飞按在地上摩擦的阴影中走了出来。ap;ap;/pap;ap;
但其实，陈飞知道，天平是倾向自己这边的，只要是他陈飞有意识地组织的训练，他们这一个小组就会取得碾压性的胜利，他们会有失败的是那些他没有组织统一训练的项目。ap;ap;/pap;ap;
从他们这个团队成立以来，他组织的所有训练都是严格按照大纲来实施的，今天练什么明天练什么，每一种训练都有计划，都是循序渐进的，尽管看起来他们的训练也是东一榔头西一榔头，但其实非常有计划性，所有的训练都是针对大家的弱点来进行的，而不�
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